湖州安吉:气温变化大 医院急诊室里坐满了“病号”

来源:互联网新闻 时间:2020-05-02 19:41

冬天是一个考验人的季节,也是一个容易让人生病的季节,特别是感冒发烧,室内外冷暖的交替使得感冒似乎成为了“家常便饭”。因此,预防感冒就成了冬季必做的功课。近日,记者走访湖州安吉县城各大医院发现,感冒、发烧的市民增多。输液室坐满了“病号”,以“小病号”居多。冬季,我们应该如何预防感冒,有关专家认为,预防感冒首先要增强自我保护意识,特别是那些易发生感冒的群体,如儿童、老人及身体较弱者更应该注意。

近几日,县医院急诊输液大厅人满为患,满眼都是正在输液的小患者。“孩子本身抵抗力就弱,遇到剧烈的天气变化很容易适应不了,一旦遭受病毒等的侵袭,常会引起感冒、咳嗽等呼吸道症状。”医生说。

一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入。因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化,根据天气添衣御寒。同时,加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外,在感冒流行期间,尽量少去人口稠密的地方,经常洗手。当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。

此外,在饮食上面,应适当摄入营养丰富和含维生素多的食物,如肉类,乳类,蛋类和豆制品及新鲜蔬菜。严寒的早晨能喝上一杯热豆浆或热牛奶,热姜汤或在菜里添加一些姜蒜,都有祛寒暖身和预防感冒的作用。(编辑 陈颖)

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